老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水
发布时间：2026-08-25 16:08:51 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：红豆、薏米、水。做法：1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时我是放冰箱泡了一夜）。2、将红豆和薏米放入锅中，添加适量清水，量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火，不要打开盖，放置一个小时。然后再开大
。
原料：红豆、老少薏米、皆宜水。解豆薏
做法：
1、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。
2、老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜添加适量清水，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水不要打开盖，老少放置一个小时。皆宜然后再开大火烧开，解豆薏再关火，暑祛湿汤水红连续这样三次，米水晾凉过滤后即可饮用。
温馨小提示：
1、红豆和薏米的量不能太多，各一把就可以了，否则就煮成粥了。
2、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，可以直接食用的，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。
相关文章
根据历史记载，女真人的祖先可以追溯到几千年前的夏商西周时期，不过那时候并不叫“女真”，而是叫“肃慎”。那么努尔哈赤是女真人的后裔吗?不清楚的读者可以和趣历史小编一起看下去。《竹书纪年)所载:“虞舜252026-08-25
椰菜培根炒饭做法：1、把香菇用清水泡开后切丝；椰菜和培根也分别切丝；2、培根放入炒锅，小火煸出油后盛起；3、炒锅里放入油烧热，下香菇丝煸炒，再下椰菜丝煸炒至软；4、将冷米饭搅松后和培根一起下炒锅炒匀；2026-08-25
前段时间杨梅在水里泡出虫子的视频引起了广大网民对杨梅和寄生虫的恐惧，致使杨梅一度滞销。但是据专家讲解这些小虫叫做果蝇又叫杨梅虫，对人的身体没有害处，不过并不是食物里的虫子吃了对人体都无害的哦！眼下正是2026-08-25
3月12日中午，家住南岸区的杨先生，到南坪某大型连锁快餐店吃饭时，被藏在饭菜中的石头，把牙齿嗑坏了。拿着医院的检查报告，杨先生向店家索赔5000元无果。昨日，杨先生再次向店家索赔，可该店家只愿赔5002026-08-25
在《红楼梦》这座文学艺术的瑰宝殿堂中，晴雯宛如一颗璀璨而独特的星辰，以其鲜明且极具个性的性格特点，在众多人物中脱颖而出，成为封建礼教压迫下反抗精神的鲜活象征。她的性格犹如一幅绚丽多彩的画卷，每一笔每一2026-08-25
菲律宾菲律宾位于亚洲东部，是由西太平洋的菲律宾群岛(7107个岛屿)所组成的民主国家。与其他的南亚国家一样，菲律宾也是个只有夏季的国家。到菲律宾 旅游，感受的就是那热情的阳光，沙滩，热带风情。菲律宾的2026-08-25
最新评论